Tipps für Salsa-Anfänger – Schritte, Figuren, Musik, Outfit, …
So gelingt der schwungvolle Tanz – Salsa-Musik ist besonders rhythmisch und weckt bei vielen Menschen Urlaubserinnerungen. Kein Wunder also, dass man dabei am liebsten das Tanzbein schwingen möchte. Mit über 190 Schritten pro Minute ist Salsa aber ein besonders schneller Tanz. Für Anfänger kann das durchaus eine Schwierigkeit sein. Aber keine Sorge: es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen.
Das richtige Outfit zum Salsa Tanzen – Locker & elegante Kleidung & Schuhe
Beim Salsa geht es darum, möglichst viel Bewegungsfreiheit zu haben. Enge Oberteile oder unbequeme Jeans sind hier fehl am Platz. Der schwungvolle Tanz verlangt flexible Kleidung. Hierfür eignet sich eine lockere Bluse in Kombination mit einer schlichten Leggings. Um nicht ins Schwitzen zu geraten, sollte die Kleidung zudem atmungsaktiv sein. Baumwolle und Leinen sorgen dafür, dass Ihnen bei den rhythmischen Bewegungen nicht der Atem ausgeht. Bei den schnellen Schritten ist auch auf das richtige Schuhwerk zu achten. Die Tanzschuhe in Schwarz müssen unbedingt einen guten Halt bieten. Beim Salsa tanzt die Dame zudem standesgemäß mit Absätzen. Für Anfänger gilt diese Regel aber nicht unbedingt. Sobald die Grundschritte aber erlernt wurden, sollten Sie sich Schritt für Schritt an hohe Schuhe wagen.
Die Grundschritte für Salsa-Anfänger – Schritte, Figuren, Cubana oder New York?
Salsa ist nicht immer gleich Salsa. Es gibt feine Nuancen, die Salsa Cubana und Salsa New York unterscheiden. Salsa Cubana wird im Kreis getanzt und ist vor allem bei Anfängern sehr beliebt. Salsa New York hingegen wird auf einer Linie getanzt. Charakteristisch für den Stil ist, dass sich die beiden Partner die meiste Zeit über intensiv in die Augen schauen. Beim New Yorker Salsa wird zudem erst auf 2 losgetanzt. In der klassischen Grundform des Salsas wird immer bis 8 gezählt. Jedoch gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen.
Schrittfolge für Männer:
- Linksschritt, Rechtsschritt, Linksschritt
- Pause
- Rechtsschritt, Linksschritt, Rechtsschritt
- Pause
Schrittfolge für Frauen:
- Rechtsschritt, Linksschritt, Rechtsschritt
- Pause
- Linksschritt, Rechtsschritt, Linksschritt
- Pause
Schnupperkurs für Salsa Anfänger – Schritte lernen mit Musik für schwungvollen Tanz
Übung macht den Meister! Salsa ist grundsätzlich nicht schwer zu erlernen. Aufgrund der schnellen Schrittfolge kann es jedoch häufig zu kleinen Fehlern kommen. Hier gilt es, keine Scheu zu haben und einfach zu genießen. Denn Übung macht bekanntlich den Meister. Wer noch gar keine Ahnung von Salsa hat, sollte sich zuerst in einen Schnupperkurs wagen. Hier sind Sie unter vielen anderen Anfängern und können sich ohne Scham an die ersten Versuche wagen. Auch zu Hause kann ungestört geübt werden. Es gibt zahlreiche Videos, die eine gute Anleitung für den rhythmischen Tanz bieten. Wenn die Grundschritte einmal klar sind, sollten Sie eine Tanzschule besuchen. Gemeinsam mit den Salsa-Experten kann der eigene Tanz dann weiter verbessert werden. Dabei dürfen Sie das Wichtigste natürlich nie vergessen: einfach Spaß haben. Das gilt auch im Alltag. Nehmen Sie jede Gelegenheit wahr, einen flotten Tanz hinzulegen.